Tutustu kursseihin ja varaa paikkasi pian!
Lisäsimme kesäkuulle ylimääräisiä tunteja, joilla voit korvata kurssin aikana sattuneen poissaolon. Sinun on mahdollista korvata yksi poissaolo / kurssi muilla tunneilla. Jos poissaoloja on useampia, voit myös tiedustella mahdollisuutta saada tallenteita kotireeniä varten käyttöösi. HUOM! Korvausoikeutta ei ole niillä kursseilla, joilla on livestream tallenteet käytössä (eli MamaPilates, PowerPilates, Faskia kehonhuolto). Tallenteet ovat käytettävissäsi 31.7.2022 saakka….
Vuoden ensimmäiset kurssit on startattu! Spurttasimme 2. jakson kurssien julkaisun kanssa ja käynnistimme jo ilmoittautumisen! Kannattaa todellakin varata nyt paikka ajoissa helmikuun lopulla alkavalle 2. jakson kurssille. Ensimmäisellä kurssijaksolla jäi jonoon paljon innokasta väkeä. Teemme aina parhaamme lisätäksemme kursseja aikatauluun kysynnän mukaan. Nopea kurssipaikan varaus on kuitenkin varmin ratkaisu. 2.jakso: 24.2.-6.4.2025 (6vkoa) Early Bird -hinta…
Ehkä sinäkin olet raskaana ollessasi pyöritellyt näitä kysymyksiä mielessäsi… ”Onko alapää synnytyksen jälkeen ihan tuusannuuskana?”“Joudutaanko välilihan leikkaus tekemään?”“Voinko tehdä jotain estääkseni repeämät synnytyksessä?” Lantionpohjan repeämiä voi jossain määrin ennaltaehkäistä – ja jossain määrin taas ei Repeämien syntymiseen vaikuttavat monet tekijät, joista osa on vaikutusvaltamme piirissä ja osa fysiologian ja sattuman kauppaa. Voit kuitenkin omalla varautumisellasi…
Liikuntapaikkojen sulku päättyy maanantaina 31.1.2022, joten pääsemme liikkumaan jälleen paikan päällä pienryhmissä tiistaista 1.2. alkaen. Suurin osa ryhmistä pääsee heti tiistaista alkaen liikkumaan paikan päällä pienryhmissä. Koska muutokset tulevat hurjan nopealla aikataululla, vaatii tämä parin ryhmän kohdalla hieman valmistautumista. Kurssit alkavat paikan päällä tiistaina 1.2.2022. Poikkeukset koskevat seuraavia ryhmiä: BabyBarre (ti) Lyhyen reagoimisajan vuoksi tiistain 1.2….
Seuraavan jakson ilmoittautuminen kursseille on meneillään! Nyt voit varata paikan 3. jakson kursseille Early bird -hinnalla 3. jakso Kurssien kesto: 6 viikkoaAjankohta: 8.4.-19.5.2024 Early bird -hinnat voimassa 20.3.2024 saakka Nyt on aika napata kevään kurssipaikat itselleen! Seuraavan jakson aikataulu on julkaistu ja ilmoittautuminen 3. jakson kursseille on käynnissä! Parhaillaan käynnissä olevan kurssijakson useimpien kurssien kaikki paikat…
Liikkuen lempeästi läpi lockdownin! Anna meidän olla valon ja energian lähteesi! Huonojen uutisten rinnalla haluamme nimittäin tuoda sinulle myös himpun verran enemmän iloa. ? Tarjonnastamme löytyy jokaiselle mieleisensä tunti kehonhuoltoon rennolla ja positiivisella asenteella! ”Nautin suunnattomasti, kun kurssilla ei tarvinnut suorittaa vaan vaikka tehtiin, niin se oli rentoa ja hauskaa. Kokeilevaa yrittämistä ja iloisia onnistunisia….
