Artikkelien selaus
Samankaltaiset artikkelit
Ilmoittautuminen tammikuun kursseille käynnissä
TekijäAnneTammikuun kurssit alkavat pienen jouluhuilin jälkeen 8.1. Huolehdi kurssi-ilmoittautumisesi kuntoon pian, jotta varmistat itsellesi lomien jälkeisen hyvän olon! Tuntitarjonnassamme on monipuolinen kattaus kehonhuoltotunteja. Lisäksi tarjoamme omat tunnit raskaana oleville sekä vastikään synnyttäneille. Kursseilla panostamme laadukkaaseen ohjaukseen, lempeään tunnelmaan ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Tutustu aikatauluun tästä ja nappaa sinulle parhaiten sopiva kurssi itsellesi! Suoraan ilmoittautumissivulle pääset napautuksella…
Lisäkursseja loppuvuoteen! Pilates-kurssi selkä-teemalla, vauvasirkus, BabyPower & BabyPilates
TekijäTuuliOsa kursseista varattiin nopeasti täyteen, joten lisäsimme uusia kursseja reilun viikon päästä alkavaan 3. jaksoon! Tutustu kursseihin ja varaa paikkasi pian! BabyPilates LISÄKURSSI – ma klo 12:00-12:45 (aloitus 14.11. / 5 krt) BabyPower LISÄKURSSI – to klo 12:00-12:45 (aloitus 17.11. / 5 krt) Vauvasirkus LISÄKURSSI – pe klo 13:30-14:15 Pilates – sitkeä selkä LISÄKURSSI…
3. jakson ilmoittautuminen käynnissä! Early bird- hinnat voimassa 16.10.2022 saakka
TekijäAnneSeuraavan jakson ilmoittautuminen kursseille on meneillään! Nyt voit varata paikan 3. jakson kursseille Early bird -hinnalla Tutustu 3. jakson aikatauluun täältä! 3. jakso Kurssien kesto: 6 viikkoaAjankohta: 7.11.- 18.12.2022 Early bird -hinnat voimassa 16.10.2022 saakka Nyt on aika napata loppuvuoden kurssipaikat itselleen! Seuraavan jakson aikataulu on julkaistu ja ilmoittautuminen 3. jakson kursseille on käynnissä! Parhaillaan…
10v synttäritarjous 18.1.-31.1.2023: hieronta, osteopatia ja fysioterapia -15%
TekijäTuuliLuhtavilla täyttää tammikuussa pyöreät kymmenen vuotta! Ilman teitä ei olisi meitä, joten haluamme tietysti jakaa tämän hetken kanssanne. Jotta muistaisit huolehtia itsestäsi ja saisit mahdollisimman hyvinvoivan startin vuoteen, tarjoamme kahden viikon ajan hieronnan, osteopatian ja fysioterapian käynnit -15% alennuksella! Alennus on voimassa vain kahden viikon ajan hoidoille, jotka on varattua aikavälille ke 18.1. – ti…
”Unohda tekosyyt” on huono motivaattori liikkumiseen – mikä meitä todella estää liikkumasta?
TekijäTuuliLiikkuminen ei ole vain asenteista kiinni Moni liikkumattomuuden syistä ei ole vain tekosyitä – vaan aitoja esteitä. Liikkuminen tekee monella tavalla hyvää niin kehollemme kuin mielellemme. Treenaaminen ei kuitenkaan ole itsearvoista – eikä sen kuulukaan olla. Elämässä on monesti muitakin prioriteettejä kuin vain liikunta liikunnan vuoksi. Jokaisen tilanne on yksilöllinen ja koetut esteet voivat…
Lempeä liikunta – onko se vain jotain hengittelyä?
TekijäTuuliMikä saa sinut liikkeelle? Liikuntamaailmassa minua on aina työntänyt pois eräs hyvinkin vahvasti meihin kaikkiin iskostunut ajatus ja motiivi: liikkua pitää sen vuoksi, jotta oma keho olisi jollain tapaa hyväksyttävämpi. Muutoin ei kelpaa muille – tai itselleen. Minulle itselleni joogaharrastus toi aikoinaan kaivattua rauhaa ja uudenlaista omaan kehoon tutustumista kaiken vauhdikkaan liikunnan rinnalle. Jokin siinä…