Workshopeista energiaa alkavaan syksyyn
Piristä alkavan syksyn viikonloppujasi workshopeillamme! Yksittäiset workshopit on loistava ja helppo tapa innostua uudesta sekä saada energiaa syysviikonloppuihin! Järjestämme syksyn aikana lajitutustumisia uteliaille: Ilmapilates tutuksi sekä Spiraalistabilaatio -workshopit. Spiraalistabilaatio -workshop sisältää myös videoidut kotiharjoitteluohjeet ja se sopii mm. kaikille selän hyvinvoinnista kiinnostuneille. Valikoimassa on niin ikään supersuosittuja Äänimaljarentoutuksia hengähdyshetkeä kaipaaville. Tarjoamme myös hyödyllistä tietoa ja…