Sensomotorinen valmennus -50% marraskuun ajan
Tervetuloa kokeilemaan uutta palveluamme:
Sensomotorista valmennusta!
Sensomotorisessa valmennuksessa tasapainotetaan hermostoa hoitamalla kehossamme aktiivisina olevia refleksejä. Sensomotoriset refleksit eli primitiivi- ja spastiset refleksit ovat osa ihmisen luonnollista kehitystä jo sikiövaiheesta alkaen. Normaalitilanteessa primitiivirefleksit kehittyvät ja sammuvat sitten ajallan pois. Toisinaan osa reflekseistä voi jäädä sammumatta liian vähäisen käytön (esim. lyhyeksi jäänyt ryömimis- tai konttaamisvaihe) tai stressin seurauksena.
Myös aikuisella voi olla aktiivisia primitiivirefleksejä. Refleksijärjestelmämme on aivorunkotasolla, jolloin ne voivat aktivoitua uudelleen fyysisten tai psyykkisten traumojen seurauksena. Tällöin primitiivireflekseistä muodostuu kehoomme turhia liikemalleja, jotka voivat aiheuttaa hermoston epätasapainotilaa ja kuormittaa kehoamme. Tässä epätasapainotilassa tieto aivojen ja hermoston välillä ei pääse kulkemaan vapaasti ja hermosto voi alkaa oireilemaan monin eri tavoin.
Esimerkiksi toistuvat haasteet tuki- ja liikuntaelimistössä voivat olla hermostoperäisiä ja niitä on voitu yrittää hoitaa monella eri tavalla. Välillä ne reagoivat hoitoihin hyvin, mutta palaavat aina uudelleen. Tai oireet, jotka ovat alkaneet jonkin tietyn elämäntilanteen tai tapahtuman jälkeen, voivat olla hermostoperäisiä. Refleksien aiheuttamat haasteet ilmenevät usein aaltoilevasti, välillä oireet ovat voimakkaampina ja välillä ne voivat olla kokonaan pois. Primitiivirefleksit oireilevat yksilöllisesti ja aikuiset ovat usein oppineet kompensoimaan niiden aiheuttamia haasteita.
Muun muassa nämä oireet voivat olla hermostoperäisiä:
Stressiherkkyys ja vireystilan muutokset
Palautumisen haasteet
Fyysinen ja psyykkinen yliherkkyys
Jatkuvat/toistuvat lihasjännitykset ja -kireydet
Jatkuvat/toistuvat (selittämättömät) kivut
Päänsärky
Tunteidensäätelyn hankaluudet
Uupumus, ahdistus
Huono tasapaino
Tapaturma-alttius
Toistuvat rasitusvammat
Keskittymisvaikeudet, levottomuus
Oppimisvaikeudet
Sosiaaliset ongelmat (mm. väärinymmärretyksi tuleminen)
Impulsiivisuus/arkuus
Mitä valmennuksessa tehdään?
Sensomotorisessa valmennuksessa liikehoidoilla ja kohdennetuilla harjoitteilla sammutetaan primitiivirefleksejä ja tasapainotetaan hermoston tilaa, jolloin yhteys hermoston ja aivojen välillä paranee.
Ensikäynnillä haastatellaan asiakasta ja tehdään alkukartoitus primitiivireflekseistä. Alkukartoituksen pohjalta katsotaan asiakkaan kokonaisvaltainen tilanne ja luodaan hoitosuunnitelma jatkoa varten. Jatkokäynnillä kartoitetaan kotiharjoittelun edistymistä, tehdään hoitoliikkeitä sekä käydään läpi kotiharjoitteet. Kotiharjoittelulla tehostetaan valmennuksesta saatavaa hyötyä. Valmennuksessa tehtävillä harjoitteilla tasapainotetaan hermoston epätasapainotilaa, jotta aivot voisivat toimia parhaalla mahdollisella tavalla.