Artikkelien selaus
Samankaltaiset artikkelit
2. jakson aikataulu on julkaistu ja ilmoittautuminen käynnissä! Early bird- hinnat voimassa 31.8.2022 saakka
TekijäTuuliSeuraavan jakson aikataulu on julkaistu ja ilmoittautuminen kursseille on käynnissä! Nyt voit varata paikan 2. jakson kursseille Early bird -hinnalla! Tutustu 2. jakson aikatauluun täältä! 2. jakso Kurssien kesto: 6 viikkoa Ajankohta: 26.9.- 6.11.2022 Ilmoittautuminen alkaa: 15.8.2022 Early bird -hinnat voimassa 31.8.2022 saakka Jaksojen aikataulut pysyvät pääpiirteittäin samana, mutta pyrimme reagoimaan kurssien lisäämiseen aina kysynnän…
Vuoden viimeisen kurssijakson ilmoittautuminen käynnissä!
TekijäAnneVuoden viimeisen jakson kurssit alkavat 4.11 ja kestävät tuttuun tapaan kuusi viikkoa. Varaa paikkasi Early Bird -hinnalla ja varmista pääsy loppuvuoden lempparikurssille tai kokeile vaihtelun vuoksi jotain uutta! Loppuvuoteen sopii erityisen hyvin vaikka Lempeä jooga – kurssi. Kaikilla kursseillamme punaisena lankana kulkevat niin kehoa kuin mieltäkin hellivä liike sekä rauhallinen ilmapiiri. EarlyBird hinta on voimassa…
Ilmoittautuminen helmikuun lopussa alkaville kursseille käynnissä
TekijäInfoIlmoittautuminen 2. jaksolle on käynnissä, joten käy varaamassa paikkasi kurssille pian! Tuntitarjonnassamme on monipuolinen kattaus kehonhuoltotunteja. Lisäksi tarjoamme omat tunnit raskaana oleville sekä vastikään synnyttäneille. Kursseilla panostamme laadukkaaseen ohjaukseen, lempeään tunnelmaan ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Tutustu aikatauluun tästä ja nappaa sinulle parhaiten sopiva kurssi itsellesi! Suoraan ilmoittautumissivulle pääset napautuksella tästä. Mikäli jokin asia mietityttää, niin kurkkaa, jos vastaus löytyisi usein kysytyt kysymykset -infostamme Voit lähettää…
Mistä tietää, onko vauvan kehossa kireyksiä?
TekijäTuuliSyntymä on vauvalle voimakas kokemus, joka herkästi jättää jälkensä vauvan herkkään kehoon erilaisina kehon jännityksinä. Lisäksi erilaiset asennot ja liikkeet vauvan ensimmäisinä kuukausina voivat vaikuttaa mahdollisesti ilmaantumina jumeina, itkuisuutena tai toispuoleisuutena. Mistä tunnistaa kireydet? Tässä muutama merkki, joita tarkkailla. Nämä usein viestivät siitä, että vauvan kehossa voi olla jännityksiä, joita voitaisiin hoidon ja ohjauksen…
Miksi keväällä väsyttää – vaikka valon pitäisi piristää?
TekijäTuuliKevät tuo valoa, virikkeitä ja lupauksen uudesta alusta. Mutta monelle se tuo myös odottamatonta väsymystä, alakuloa tai tunnetta siitä, ettei meinaa pysyä perässä. Saatat ajatella, että nyt pitäisi piristyä – mutta keho tuntuu sanovan: odota vielä hetki. Jos olet taipuvainen suorittamaan, selittämään olosi järjellä ja sivuuttamaan levon tarpeen, tämä kirjoitus on juuri sinulle. Miksi näin…
2. jakson aikataulu on julkaistu!
TekijäInfoVuosi on startattu upeasti ja nyt on aika varmistaa, että liikuntarutiinit säilyvät myös tammi-helmikuuta pidemmälle. Helmi-maaliskuun vaiheessa alkavat 2. jakson kurssit on nimittäin julkaistu ja ilmoittautuminen on käynnissä kahden viikon ajan (31.1. saakka) Early bird -hinnoilla! Uutta 2. jaksossa Maanantai-illan pilateskurssin teemana on alaselän hyvinvointi. Saamme nukuksissa olevat pakaralihakset heräteltyä ja kireät lonkan koukistajat avattua. FysioCore -kurssilla valmistellaan kehoa juoksuharrastuksen aloittamiseen, jotta…