Artikkelien selaus
Samankaltaiset artikkelit
Kun päätä särkee, stressi puskee ja niskaa kiristää – aloita tästä!
TekijäadminPäänsärky ja hartioiden kireys ovat hyvin yleisiä oireita, joita monet meistä tuntevat ajoittain. Mutta mitä tapahtuu, kun oireet muuttuvat jatkuviksi ja kroonistuvat? Pikkuhiljaa taustalla tuntuvaan särkyyn alkaakin tottua, hartioiden kireydestä tulee uusi normaali olotila ja jatkamme usein toimintaa kuten ennenkin. Sivuutamme oireet, ettei niitä tarvitsisi miettiä. Stressipiikit ja kuormitus kuitenkin voimistavat oireita aina uudelleen. Lopulta…
Tervetuloa kokeilemaan tunteja kertamaksulla 19.-21.6.2023
TekijäTuuli LuhtalampiNyt sinulla on mahdollisuus tulla kokeilemaan muutamia tuntejamme edullisesti kertamaksulla (15€)! ma 19.6. klo 18:00 MamaPilates raskaana oleville / Jannina ma 19.6. klo 19:15 Pilates / Anne ti 20.6. klo 10:30 BabyPower vanhempi + vauva 3-9kk / Tuuli ti 20.6. klo 18:00 MamaCore raskaana oleville / Jannina ti 20.6. klo 19:15 Faskia kehonhuolto / Jannina…
Tervetuloa kokeilemaan tunteja kertamaksulla tai korvaamaan poissaoloja ennen ja jälkeen juhannuksen!
TekijäInfoJuhannusta edeltävällä viikolla SEKÄ sen jälkeenkin vielä sinulla on mahdollisuus tulla kokeilemaan tuntejamme kertamaksulla (15€)! Voit myös korvata poissaoloja näillä tunneilla. Nyt kannattaa hyödyntää kokeilumahdollisuus! Alla lista tunneista. Näe tunnit myös varauskalenterista. Babyt-tunnit Ma 17.6. klo 12:00-12:45 BabyPower, ohjaaja Tuuli Ti 18.6. klo 10:3o-11:15 BabyPilates, ohjaaja Miia Ke 19.6. klo 10:30-11:15 BabyBarre, ohjaaja Tuuli Ti 25.6. klo…
Ilmoittaudu nyt 3 .jakson kursseille! Uutta: Aroma yinjooga, Run for fun ja BabyCrosstraining
TekijäAnneKevätaurinko jo pilkahtelee! Tervetuloa keventämään talven jäljiltä tunkkaista oloa lempeästi kehoa herätteleville kursseille! Huhtikuussa alkavalla kurssijaksolla on tarjontaa niin sinulle, jolla aurinkoiset kevätsäät houkuttelevat kaivamaan juoksulenkkarit esille kuin sinulle, joka kaipaat aisteja hellivää kokonaisvaltaista rentoutusta. Run for Fun! -juoksuvalmennuksemme saattelee lähtötasosta riippumatta turvallisesti juoksubaanalle ja Aroma Yinjooga lämmössä puolestaan katkaisee viikon ihanasti kokonaisvaltaisella rentoutumisella antaen…
Syksyn aikataulu on julkaistu: varaa paikkasi kursseille Early bird -hinnalla!
TekijäTuuliEnnen kuin kirmaat kesälomalle,kannattaa varmistaa paikka syksyn kursseilta! Tuntitarjonnassa on kehonhuoltokursseja moneen makuun: kestosuosikkeja sekä uutuuksia! Mama -kurssit raskausaikaan Baby -kurssit synnytyksestä palautumiseen Aerial -kurssit ilmassa rentoutumiseen ja kieppumiseen Kehonhuoltokurssit kokonaisvaltaiseen hyvään oloon Syyskausi jakautuu kolmeen jaksoon (jakson kesto 6 viikkoa). Ensimmäinen kurssijakso starttaa elokuun puolivälissä (ma 15.8.2022 alkaen) ja kurssipaikat ovat nyt varattavissa! UUTTA syyskaudella…
”Juna meni jo, kasvaa se korvikkeellakin” – Vauvan osteopatia auttoi selviämään imetyshaasteista, kun kaikki sanoivat, ettei imetys enää onnistuisi
TekijäInfoVäinön tarina: Kokemus vauvan osteopatiasta imetyshaasteiden selättämisessä Anna ja Väinö saapuivat meille keväällä, kun perheen arjessa oli suuria haasteita imetyksen kanssa. Vauva nukkui suu auki ja imetys oli sekä kivuliasta että epätasapainoista. Anna oli itse käynyt synnytyksen jälkeen fysioterapiassa Tuulilla. Äidin käynnillä sivuttiin myös imetyshaasteita ja vauvan ollessa mukana Tuuli huomasi mahdollisen tarpeen hoitaa myös…