”Liikuntastudio Luhtavilla on pieni ja persoonallinen ryhmäliikuntasali, joka syntyi omasta intohimostani rentoon ja hauskaan liikkumiseen sekä rakkaudesta aivan tavallisiin liikkujiin.

Yhdessä ohjaajien ja teidän ihanien asiakkaiden kanssa olemme onnistuneet luomaan liikuntastudiosta lämminhenkisen paikan, jossa on rento ilmapiiri ja jokaisella mahdollisuus olla oma itsensä.

Liikunnan ei tulisi olla suorittamista vaan enemminkin mahdollisuus nauttia elämästä, kokeilla uusia asioita sekä saada onnistumisen ja itsensä ylittämisen kokemuksia.

Kun innostuksen kipinä on aitoa, tulevat liikunnan muutkin positiiviset vaikutukset kuten parempi terveys, hyvä kunto ja tulosten saavuttaminen kuin itsestään.”

Tuuli Luhtalampi
Liikuntastudio Luhtavillan omistaja

Aikuisten viikkotunnit

Aikuisten viikkotunneilla voit käydä silloin, kun sinulle sopii.

  1. Maksat vain käymistäsi kerroista.
    – Voit tulla vaikka aina kertamaksulla tai ostaa edullisemman sarjakortin
    – Ei kuukausi-, jäsen-, tai liittymismaksuja
    – Ei tarvitse sitoutua tiettyyn ryhmään vaan voit käydä juuri niille tunneilla, jotka sinun aikatauluihisi kulloinkin sopivat
  2. Kannustava ja viihtyisä ilmapiiri!
    – Tunnelmamme on kotoisa ja yhteisömme lämminhenkinen
    – Meille ovat tervetulleita kaikki kuntotasoon, ikään ja sukupuoleen katsomatta
    – Et tarvitse aikaisempaa kokemusta lajeista, sillä tunnit on suunniteltu niin, että myös ensikertalaiset pysyvät hyvin mukana
  3. Ryhmäliikuntaa, jossa yksilö tulee huomioiduksi.
    – Ammattitaitoiset ja aidosti läsnäolevat ohjaajamme varmistavat, että sinä treenaat turvallisesti ja että treenaaminen on sekä hauskaa että tehokasta.
  4. Aloittaminen on helppoa!
    – Tutustu tuntikuvauksiin, ilmoittaudu yksittäiselle tunnille mukaan ja saavu paikalle
    – tai ota yhteyttä niin autamme sinua mielellämme!

Ikäraja aikuisten viikkotunneille on 15 ikävuotta.

Toimi näin:

Kurssit

Lasten ja nuorten tunnit ovat aina kurssimuotoisia ja niille ilmoittaudutaan koko kaudeksi.

Myös osa aikuisten tunneista ovat kurssimuotoisia etenevän opetuksen vuoksi. Vatsatanssikurssille ilmoittaudutaan koko kaudeksi.  Muut aikuisten kurssit ovat 7-8 kerran mittaisia lyhytkursseja.

Lasten ja nuorten kurssit

  • Satutanssi
  • Zumba Kids
  • Show-tanssi
  • Street-tanssi
  • Commercial Dance
  • Girl Fit! -treenit

Yhdessä vanhemman kanssa:

  • Perheliikunta
  • Naperosirkus
Tutustu lasten ja nuorten kursseihin

Aikuisten kurssit

  • Vatsatanssi
  • Kuntonyrkkeily
  • Spiraalistabilaatio
  • Baby-tunnit äidille ja vauvalle
  • Mama-tunnit raskaan oleville
Tutustu aikuisten kursseihin