Uutiset

Etusivu/Uutiset

Toimintamme uudistuu -liikunnan ilo säilyy

Kuten jo aiemmin tiedotimme, Luhtavillan toiminta uudistuu elokuussa kurssimuotoiseksi ja luovumme Lumme -salista. Fysioluhtavilla siirtyy Lime-salin yhteyteen pienen remontin myötä. Keskitymme jatkossa kehonhuollollisiin lajeihin sekä raskaana oleville ja synnyttäneille tarjottaviin kursseihin (Mama-& Babykurssit). Kehonhuollollisia kursseja tulevat olemaan muun muassa jooga, pilates, ilmajooga, terve selkä, spiraalistabilaatio, barre sekä liikkuvuustunnit. Avoimet viikkotunnit jäävät kokonaan pois ohjelmistosta [...]

2021-05-25T11:08:33+03:0025.5.2021|Uutiset|

Syksyn uudet tuulet ja kesän tunnit

Syksyllä liikumme vain yhdessä salissa Rankka vuosi on verottanut meitäkin, minkä vuoksi syksyllä tulemme liikkumaan vain yhdessä salissa ja toiminta muuttuu kurssimuotoiseksi. Mahdollisuus osallistua tunneille kertamaksulla ja sarjakorteilla päättyy juhannukseen. Käytäthän krediittisi kokonaan pois ennen juhannusta! Muutoksista huolimatta tulemme elokuusta alkaen jälleen tarjoamaan laadukkaita liikunta- ja hyvinvointikursseja sekä workshoppeja! Avoimet viikkotunnit päättyvät juhannukseen Kesän aikataulu [...]

2021-05-12T11:28:40+03:0012.5.2021|Uutiset|

Tunnit jatkuvat 29.4.2021 studiolla!

Tunnit jatkuvat paikan päällä 29.4 alkaen!  Avin asettama sulku siis päättyy 28.4.  Turvavälit ja tutut hygieniaohjeet huomioiden jatkamme avoimia viikkotunteja sekä kursseja. Jos olet mukana kurssilla, seuraathan sähköpostiasi, tiedotamme kurssisi jatkumisesta ja käytännöistä vielä erikseen. Huomioithan, että loppukevään aikatauluun on tullut joitakin muutoksia. Kurkkaa tästä päivitetty aikataulu. Kesäaikataulukin on työn alla ja julkaistaan pian. Tulossa [...]

2021-04-24T12:13:37+03:0024.4.2021|Uutiset|

Ulkotunnit starttaavat 27.4.!

Toivotut ulkotunnit alkavat porrastetusti viime kesältä tutuissa paikoissa jatkuen aina juhannukseen saakka. Ulkotunneille ilmoittaudutaan varauskalenterin kautta. Huonon sään sattuessa tunnit pidetään liikuntastudiolla pienemmälle porukalle. Kesän aikataulu julkaistaan kokonaisuudessaan pian. 27.4. alkaen: TIISTAI, klo 18-19:55, Zumba, 55 min, Victor Urheiluaukio 19.5. alkaen: KESKIVIIKKO, klo 18:35-19:30,Kahvakuula, 55 min, Mirva, Rinkelipuisto Strong tunti on siirretty sisälle! (tieto päivitetty [...]

2021-05-06T13:24:26+03:0024.4.2021|Uutiset|

Liikutaan vain etänä 1.-28.4.2021 (päivitetty 9.4.)

Liikuntatilojen sulkua on jatkettu 28.4. saakka. (Päivitys 9.4.) Aluehallintoviraston määräys sulkee yksityisten liikuntatilojen ovet 1.-14.4.2021. Sulkupäätös voidaan tehdä kahdeksi viikoksi kerrallaan, joten mahdollista on, että sulku jatkuu pidempäänkin. Nyt on viimeistään aika laittaa kotistudiot kuntoon koska Online live-tuntimme jatkuvat normaalisti!! Pieniä muutoksia aikatauluun tulee ja aikataulu on nähtävillä tästä tai varauskalenterissamme.  Suosittelemme käyttämään krediittejä Online-tunteihin. [...]

2021-04-09T14:54:38+03:0031.3.2021|Uutiset|

Pääsiäinen 2.-5.4.2021

Myös pääsiäisen aikaan pääset liikkumaan kanssamme! Avoimet viikkotunnit ovat varattavissa totuttuun tapaan, hieman sovelletun aikataulun mukaan. Latin Fusionista on tarjolla hartaasti toivottu kahden tunnin workshop! Lisää tietoa workshopista sekä ilmoittautuminen tästä. Lasten, nuorten, sekä aikuisten kursseista pidämme lomaa. Pääsiäisen ohjelma perjantai 2.4. Suljettu lauantai 3.4. klo 10:30 Lempeä Pilates, 55 min, Jenna S. klo 11:30 [...]

2021-03-25T13:42:16+02:0025.3.2021|Uutiset|

Tarjolla jaksamista arkeen! Uudet kurssit 22.3. alkaen

Pidä huolta itsestäsi myös näinä kummallisina aikoina! Vaihtoehtoina Luhtavillassa on harrastaa etäliikuntaa erilaisin vaihtoehdoin tai liikkua paikan päällä turvallisesti pienissä ryhmissä. Olemme entisestään sopeuttaneet tarjontaamme nykyolosuhteen huomioiden. Mm. Äijäjooga -kurssille voit osallistua joustavasti niin paikan päällä kuin etänäkin, oman tilanteesi huomioiden. Sama etämahdollisuus on Vatsatanssi -kursseillamme, joihin voi hyvin hypätä myös mukaan, vaikka kurssi on [...]

2021-03-19T16:24:39+02:0019.3.2021|Uutiset|

Olemme auki! Mitä uudet rajoitukset tarkoittavat meidän toiminnassamme?

Uutta ohjeistusta, lakimuutoksia ja sääntelyä on tullut tiuhaan tahtiin. Tänään pe 26.2. saatiin päätös AVIn taholta, joka määrittää mm. yksityisten liikuntapaikkojen aukiolon edellytyksistä tai sulkemisesta. Päätöksen sisältö tiivistettynä: kaikki alle kymmenen hengen ryhmät saavat jatkua, kunhan tiukoista turvatoimista pidetään huolta. Päätös tulee voimaan maanantaina 1.3.2021. Lue lisää: AVIn päätös 26.2.2021. Kaikki kurssit [...]

2021-02-26T17:28:27+02:0026.2.2021|Uutiset|

Ohjeet asiakkaille: liikutaan yhdessä terveinä!

Päivitetty 16.2.2021 Me Liikuntastudio Luhtavillassa huolehdimme siitä, että paikan päällä on turvallista ja terveellistä liikkua. Ohjeistuksia noudattamalla pidämme toisistamme huolta! Ohjeet paikan päälle saapuvalle Noudatathan seuraavia ohjeita, jotta voimme liikkua paikan päällä terveinä. 1) Älä tule kipeänä liikuntastudiolle. Pidä vähintään kahden viikon tauko, jos sinulla on ollut flunssan oireita. Pidä taukoa myös, jos joku [...]

2021-02-19T14:45:05+02:001.8.2020|Uutiset|

Hiihtolomaviikolla 22.-28.2. kurssit tauolla

Koulujen talvilomaviikolla ma 22.-su 28.2. pidetään taukoa kaikissa kursseissa, niin aikuisten kuin lastenkin.  Aikuisten avoimet viikkotunnit pidetään normaalisti. Maanantain pilatekseen paikalle tulijat huomio: Tunti pidetään poikkeuksellisesti Lime -salissa. Ilmoittaudu avoimille tunneille mukaan joko paikan päälle tai Onlineen varauskalenterista.  Huomasithan muuten jo alkukevään workshop -tarjonnan? Käy kurkkaamassa lisää ja ilmoittautumassa mukaan tästä.

2021-02-19T09:18:44+02:0019.2.2021|Uutiset|
Go to Top