Parihieronnalla rentoutta ja liikkuvuutta
Tervetuloa rentoutumaan yhdessä puolison tai kaverin kanssa! Järjestämme maaliskuussa parihieronnan kurssin, jolla niin hieroja kuin hierottava pääsevät rentoutumaan ja nauttimaan molemmista ”rooleista” ja yhteisestä ajasta. Parit hierovat toisiaan ohjaajan opastuksessa, kumpikin vuorollaan. Hieronta-asennot ja tekniikat ottavat tukea joogasta ja thaimaalaisesta hieronnasta, mikä tekee hieronnasta ergonomista myös hierojalle. Hierottava asettautuu erilaisiin asentoihin joogamaton päälle (mm. istuen, kylkimakuu, [...]