Yearly Archives: 2017

Etusivu/2017

Joulun ajan tunnit

Luhtavillassa liikutaan myös joulun ja vuodenvaihteen aikana. Joulun  ja uudenvuoden tienoilla liikutaan erityisaikataulun mukaan. Tunnit näet ilmoittautumiskalenterista tai täältä.  Varaa paikkasi tunneille ja varmistat itsellesi pienen irtioton jouluvalmisteluista & loppuvuoden työkiireistä! Tilaisuus kokeilla kuntonyrkkeilyä 18.12. ja 3.1. on mahdollisuus kokeilla kuntonyrkkeilyä ilman kurssisitoutumista kertamaksulla. Jos  nyrkkeilykärpänen pääsee puraisemaan, voit tutustua ja ilmoittautua kevään kursseille tästä. Luhtavillan kuntonyrkkeily [...]

2017-12-18T22:20:14+02:0018.12.2017|Uutiset|

Luhtavillassa vietetään pilates -päivää la 16.12. Kaksi pilatestuntia!

Tule kokeilemaan pilatesta! Maksu vapaaehtoinen tai sopivaksi katsomasi summa. Pilatestunneista (16.12 klo 12.05-13.00 ja klo 13.05-14.00) kerätään vapaaehtoinen maksu joko käteisellä paikanpäällä tai halutessasi voit maksaa tilisiirrolla. Tuotto menee lyhentämättömänä hyväntekeväisyyteen. Tunnille ilmoittaudutaan normaalisti ilmoittautumisjärjestelmämme kautta. Tänä vuonna tempauksen tuotoilla ostetaan Hope -yhdessä & yhteisesti Ry:n toimesta 50 € ruokalahjakortteja vähävaraisille lapsiperheille Suomessa. Ollaan [...]

2017-12-13T12:53:21+02:0012.12.2017|Uutiset|

Joulunkalenteri 2018

Osallistu arvontaan ja voita itsellesi Luhtavillan lasinen nimikko-juomapullo! Lasipullosta vesi maistuu todella raikkaalta, siihen ei liukene yhdisteitä niin kuin muovipulloista. Vettä tulee nautittua päivän mittaan herkemmin, kun se maistuu aina yhtä raikkaalta! Luhtavillan lasisia juomapulloja suojaa korkkinen päällys ja pullo ei ihan pienistä iskuista rikkoudu. Lasinen pullo kestää käyttöä muovista pulloa paljon pidempään, mikä tekee siitä [...]

2017-12-03T18:27:30+02:001.12.2017|Yleinen|

Liikunnallisia joululahjaideoita Luhtavillasta

Haluaisitko antaa lahjaksi jotakin käytännöllistä? Suklaan sijaan jotakin, joka kannustaa aktiivisempaan elämäntapaan? Lahjakortti liikuntaan Lahjavinkkinä Luhtavillan lahjakortit pukinkonttiin. Lahja, joka ei jää pölyyntymään hyllyn reunalle eikä tarvitse tilaa kaapista. 100% hyvän olo taattu! Voit antaa lahjaksi sarjakortin tai vaikka kertakäynnin aikuisten viikkotunneille. [...]

2017-12-10T18:32:22+02:0010.12.2017|Uutiset|

Asiakaskyselyn antia ja uudistuksia

Kiitos runsaista vastauksista palautekyselyyn! Kysyimme teiltä palautetta ja toiveita. Paljon positiivisia sanoja ja kehuja teiltä saivat  kannustavat ja osaavat ohjaajamme sekä aulan henkilökunta. Myös liikuntastudion kodikasta ja välitöntä ilmapiiriä kehuttiin. Uutiskirje mainittiin mukavana uutuutena. Tässä pari erityisesti mieltä lämmittävää poimintaa kyselystä: ”Pienuus on valttia!” ”Kiva kun ei ole laitosmainen eikä hienostelupaikka.” "Lämminhenkinen tunnelma! Tunnen aina olevani [...]

2017-12-01T10:23:18+02:001.12.2017|Uutiset|

Vain perjantaina: -10% kevätkauden kursseista!

Ilmoittautuminen tammikuussa alkaville kursseille alkaa perjantaina 1.12.2017. Hyödynnä ensimmäisen päivän alennus: Vain perjantain 1.12. ajan tarjoamme -10% alennuksen kurssihinnoista pois, joten kannattaa olla nopea ja varata paikkansa kursseille ajoissa!   Käy tutustumassa kurssikuvauksiin ja ilmoittaudu heti ensimmäisten joukossa mukaan!   Lapsille ja nuorille: Naperosirkus Perheliikunta Zumba Kids Street-tanssi Showt-tanssi Girl Fit! -treenit   Aikuisille (lyhytkursseina [...]

2017-12-02T08:43:40+02:001.12.2017|Uutiset|

Villasukka- & suklaameditaatio 9.12.klo 14.30-15.30

Tervetuloa rauhoittavaan ja elämykselliseen joulunajan villasukka- ja suklaameditaatioon. Jos et ole aikaisemmin tutustunut meditaatioon tai olet kenties pitänyt sitä hihhulointina – nyt sinulla on erinomainen tilaisuus kokeilla tietoisia läsnäolon harjoitteita hauskasti ja maistuvasti! Villasukka- & suklaameditaatio Lauantaina 9.12.2017 klo 14:30-15:30 Hinta: 15 € Ohjaaja: Hanna Juuti Kurssille otetaan enintään 15 osallistujaa. Varaathan mukaasi lämpimät [...]

2017-11-17T16:29:11+02:0017.11.2017|Uutiset|

Päivitämme sivuja!

Päivitämme parhaillaan nettisivuja, joten kurssitiedot täydentyvät parin päivän sisällä. Ilmoittautuminen kevätkauden 2018 kursseille alkaa pe 1.12.2018. Perjantain ajan tarjoamme -10% ALENNUKSEN kurssihinnoista pois, joten kannattaa olla nopea ja varata paikkansa kursseille ajoissa!

2017-11-28T15:44:20+02:0028.11.2017|Uutiset|

Uusia ohjaajia, uusia tunteja loppukauteen

Toivotut Hot YIN-jooga tunnit starttaavat perjantaina 10.11. klo 17.30.  Tunnin kesto on 75 min ja tunnin ohjaa Karoliina. Tanssiteema- ja Syvävenyttelytunnit jäävät pois pienen osallistujamäärän vuoksi. Syksyä Luhtavillassa vauhdittaa myös uutuutena kuntonyrkkeily kahtena päivänä viikossa. Keväällä luvassa tätä lisää! Kuntonyrkkeilyssä ryhmäläisiä hikoiluttavat Koray sekä uusi vahvistuksemme Jenni. Power -tunti tiistailta tekee tilaa kuntonyrkkeilylle jääden tauolle. [...]

2017-11-02T12:20:47+02:002.11.2017|Uutiset|

Pikkujoulut biitsillä la 11.11. – tulethan sinäkin mukaan?

Liikuntastudiomme pikkujouluja vietetään lauantaina 11.11.2017 klo 19.00 alkaen. Juhlapaikkana on Secret Spot – pala paratiisia aivan Helsingin keskustassa. Ohjelmassa on herkuttelua, vapaata tutustumista toisiimme, hyvää musiikkia ja pientä mukavaa yhteisohjelmaa. Tule tutustamaan tähän upeaan porukkaan. Hauskaa yhdessäoloa ja rentoa meininkiä on luvassa!   Tapahtumassa tarjoillaan kevyt illallinen: Alkudrinkkinä raikas smoothie Ruokaisa salaatti, jonka saat [...]

2017-10-28T12:59:20+03:0028.10.2017|Uutiset|
Go to Top