Monthly Archives: elokuu 2016

Etusivu/2016/elokuu

Joogan ja pilateksen workshopit syksyllä

Tervetuloa syventämään jooga- tai pilatesharjoittelua pienryhmäopetuksessa! Järjestämme syksyn aikana kaksi workshoppia pilateksen sekä yhden joogan parissa. Kursseista löytyy sopivat tasot niin aloittelijoille kuin pidempäänkin harrastaneille.   Pilateksen alkeet: Oletko halunnut kokeilla pilatesta, mutta et ole uskaltautunut vielä tunneille? Tai olet jo kenties päässyt kokeilemaan, mutta et heti löytänyt jutun jujua? Kaipaatko lisää oppia pilateksen perustekniikoihin? [...]

2016-08-17T11:26:05+03:0017.8.2016|Uutiset|

Päät täyteen! osa 1

Millaista henkistä ravintoa sinä suollat sisääsi? Millaisilla ajatuksilla ja asioilla täytät pääsi?   Tästä piti tulla ihan vain lyhyt, omia tapojani pohtiva, television katseluun liittyvä blogikirjoitus. Huomasin kuitenkin homman lähteneen käsistä. Television katselusta tulikin ensimmäinen osa aiheeseen liittyen. Niin se aihe: Millä sinä täytät pääsi? Minkälaisten henkistä ravintoa itsellesi tarjoat - ehkä jopa ajattelemattasi?   Päät [...]

2017-02-14T15:40:55+02:0031.8.2016|Blogi|

Lehdistötiedote 19.8.2016: Erityislasten tarpeisiin suunnitellut motoriikkakerhot käynnistyvät Leppävaarassa

Espoon Leppävaarassa sijaitsevassa Liikuntastudio Luhtavillassa käynnistyvät syksyllä ensimmäistä kertaa lasten psykomotoriikkakerhot. Moto-kerho on hauska ja elämyksellinen liikuntaleikkikerho, joka on suunnattu erityisesti motorisia haasteita omaaville lapsille sekä niille, jotka kaipaavat ryhmässä toimimisen kokemuksia ja omaan tahtiin tapahtuvaa oppimista. Moto-kerhot järjestetään pienryhmissä ja niitä ohjaa kaksi lasten psykomotoriikkaan perehtynyttä fysioterapiaopiskelijaa. Moto-kerhoista ensimmäinen on suunnattu noin 4-6-vuotiaille, toinen [...]

2016-08-22T08:08:32+03:0019.8.2016|Uutiset|

Liiku, koska rakastat itseäsi

Kesälomien loppuessa kansa ryömii koloistaan ja alkaa puristella mahdollisesti vyötärölle ilmestynyttä rengasta. "Nyt täytyy tehdä asialle jotain!" He päättävät ottaa itseään niskasta kiinni ja niin he tosiaan usein tekevätkin. Kuin niskasta pakottaen he kasaavat jääkaappiin kaikkea terveellistä ja ryntäävät jumppasaleille kuin hengen hädässä. Hieman karrikoidusti esitetty asia, mutta näin se usein on. Vähän vatsamakkaroiden puristelua peilin [...]

2016-08-31T10:45:59+03:0018.8.2016|Blogi|

Ilmaiset kokeilutunnit kursseilla!

Kutkuttaako kokeilla vatsatanssia? Haluaisiko lapsesi aloittaa uuden harrastuksen, mutta toivoisitte pääsevänne kokeilemaan ensin? Nyt siihen on mahdollisuus! 22.8.-28.8.2016 välillä kursseillemme voi tulla kokeilemaan ilmaiseksi. Toimi näin: Lähetä sähköpostia osoitteeseen [email protected] ja kerro, mille tunnille sinä tai lapsesi haluaisitte tulla kokeilemaan. Lähetämme vastausviestillä lisätietoa sekä tiedon siitä, onko kurssilla vielä tilaa.   HUOM! Tämä koskee ainoastaan kursseja [...]

2016-08-16T09:34:59+03:0016.8.2016|Uutiset|

Vitosen viikko 22.-28.8.2016

Syyskausi starttaa taas vitosen viikolla! Vitosen viikon ajan uudet asiakkaat pääsevät kokeilemaan ryhmäliikuntatunteja huippuedulllisesti vain 5 euron kertamaksulla. Koko vitosen viikon ajan myymme sarjakortteja - 10% alennuksella kaikille asiakkaillemme! Alennushintaiset sarjakortit ovat voimassa joulukuun 2016 loppuun saakka. Vain yksi alennushintainen sarjakortti asiakasta kohden. Muistathan varata paikkasi tunneille!

2016-08-08T20:58:00+03:007.8.2016|Uutiset|

Elokuun alussa kaksi varauskalenteria rinnakkain

Uudet nettisivut julkaistaan torstaina 4.8. ja samalla siirrymme käyttämään uutta varauskalenteria. Meillä on siis parin viikon ajan kaksi varauskalenteria rinnakkain. Jos olet jo ilmoittautunut 4.8-21.8. väliselle ajalle tunneille vanhan ilmoittautumiskalenterin kautta, pysyy varauksesi voimassa. Älä siis ilmoittaudu uudelleen niille tunneille uuden varauskalenterin kautta. Laitamme kaikille vanhan varauskalenterin kautta tunneille ilmoittautuneille sähköpostilla koosteen jokaisen henkilökohtaisista varauksista. [...]

2016-08-04T12:37:54+03:003.8.2016|Uutiset|
Go to Top