Onko joogakärpänen purrut sinua tai haluaisit kokeilla joogaa? Haluatko löytää yhteyden omaan kehoosi? Miltä kehon liikuttaminen tuntuu ja millainen liike tekee juuri sinulle hyvää? 

Tervetuloa tutustumaan joogaharjoittelun perusteisiin syvemmin pienryhmäopetuksessa!

 

Kurssi sopii erinomaisesti niin vasta-alkajille kuin jo pidempään joogaa harrastaneille.

– Kurssi tarjoaa aloittelijoille helpon ja turvallisen tavan aloittaa joogaharrastus vakaalta, tiedostavalta ja selkeältä pohjalta.

Pidempään harrastaneille kurssi tarjoaa paljon syventävää tietoa ja käytännön tapoja ja vinkkejä asennoissa edistymiseen ja oikeiden, itselle sopivien, linjausten havainnointiin.

 

Lue lisää täältä!